عنوان موضوع

نبذة عن الموضوع

عنوان موضوع

نبذة عن الموضوع

عنوان موضوع

نبذة عن الموضوع

عنوان موضوع

نبذة عن الموضوع

عنوان موضوع

نبذة عن الموضوع

الخميس، 30 يناير 2014

اسهل طريقة للتخلص من قشرة الشعر

الكثير منا يعاني من فروة الرأس الدهنية التي تسبب قشرة الشعر و هو ما يؤرق السيدة بالاضافة الى المخاطر الصحية التي من الممكن ان تؤدي اليها فاليكي وصفة تساعدك على التخلص نهائيا من قشرة الشعر.


المكونات:


كوب خل التفاح+ كوب من ماء الورد+ خمسة ملاعق كبيرة من أوراق النعناع


الطريقة:


يتم غلي النعناع مع ماء الورد، ثم يصفى ويضاف إليه خل التفاح، وتتم تعبئة ذلك الخليط في زجاجة وتترك لمدة يوم واحد؛ ليدلك بها الشعر بأطراف الأصابع، ويترك حتى يجف ثم يشطف بالماء. تساعد تلك التركيبة الطبيعية في القضاء على قشرة الشعر وتكسبه رائحة جميلة وتحافظ على الأحماض الطبيعية بفروة الرأس.






المصدر msn

الأربعاء، 29 يناير 2014

تقشير البشرة بطريقة طبيعية وسريعة

بواسطة: ميس حاتم



إن التقشير الدوري والمنتظم للبشرة يجعلها تصبح أكثر سلاسة ونظافة وأفتح لوناً وأكثر نقاءاً ونعومة. لذلك لا تغفلي هذه العملية الضرورية والرائعة لبشرتك وليس عليك الذهاب أبعد من المطبخ للقيام بذلك، فلديك هناك بالفعل مكونات رائعة وفعالة لعمل تقشير سريع وفعال لبشرة جسمك ووجهك.


نقدم لك اليوم أكثر طرق التقشير فعاليةً من المواد الطبيعية الموجودة بين يديك.


تقشير الوجه والرقبة:


يعتبر السكر مقشر لطيف وفعال للبشرة، وخاصةً بشرة الوجه. قومي بترطيب الوجه والرقبة بالماء الدافئ، ثم خذي حفنة من السكر ودلكي ببطئ وبلطف، بحركة دائرية على كامل الوجه، استمري بالتدليك لمدة 3 دقائق كاملة متجنبة منطقة ماحول العينين الحساسة . بعدها قومي بغسل وجهك بالماء الدافئ، ثم شطفه مرة أخرى بالماء البارد.


طبقي هذه العملية مرتين في الأسبوع الأول، ثم مرة واحدة في كل أسبوع لمدة 3 أسابيع، وبعد شهر تماماً ستصبح بشرتك ناعمة ونقيىة كبشرة الأطفال.


تقشير الجسم:


هذا المقشر رائع للمناطق الجافة كالمرفقين والركبتين والتي تتراكم عليها خلايا الجلد الميت بكثافة.


قومي بتسخين كوب من الحليب كامل الدسم حتى يصبح دافئاً، ثم ذوبي فيه 3 ملاعق من العسل وأضيفي كوب من الشوفان المطحون الناعم، وعصير ليمونة واحدة.


ادهني هذا المزيج على المناطق الجافة والداكنة، وإذا كنت تريدين تقشير كامل الجسم ستحتاجين إلى ضعفي أو ثلاثة أضعاف الكمية.


الحليب من شأنه أن يجعل جسمك ناعماً وحريرياً، اتركيه من 15-20 دقيقة ليجف تماماً، ثم بللي يديك قليلاً ودلكي الخليط حتى يتفتت وبعدها استحمي بالمياه الدافئة.


قومي بترطيب البشرة المبللة بالقليل من زيت اللوز لنعومة فائقة وستحصلين على بشرة مخملية وصافية.


كرري هذه العملية مرة كل أسبوع لتجديد البشرة تماماً.







المصدر msn

نصائح لتختاري شكل الحاجبين المناسب لملامح وجهك

بواسطة: ميس حاتم



من المهم جداً أخذ شكل وحجم وجهك بعين الاعتبار أثناء تشكيل ورسم الحاجبين و ذلك للحصول على الحواجب المثالية المناسبة تماماً لوجهك. فالشكل الملائم لحاجبيك والمتناسق مع العينين والوجه بإمكانه إبراز جمال عينيك أكثر ومنحهما نظرة ساحرة وأخاذة وجعلها تبدو مذهلة وملفتة للنظر.


وليتسنى لك معرفة شكل الحاجبين المناسب لوجهك وتطبيقه، نقدم لك اليوم أفضل أشكال الحواجب المثالية لكل وجه.


الوجه المربع:


إذا كنت تمتلكين فكاً مربع الشكل هذا يعني أن أفضل أشكال الحواجب هي تلك المدورة قليلاً لإضفاء لمسة من الليونة وكسر حدة شكل الوجه المربع، ولكن احرصي من تطبيق شكل الحواجب القوس، المطلوب فقط أن تجعلي زاويتها مدورة قليلاً.


الوجه الدائري:


إذا كان شكل وجهك مستديراً فإن أفضل شكل للحاجب هو الحاجب ذو الزاوية المرتفعة قليلاً، وذلك لإبراز عظمة الحاجب، هذا الشكل مناسب تماماً للوجوه المستديرة.


الوجه الطويل:


لكسر حدة طول وجهك وإضفاء لمسة أجمل عليه يمكنك جعل حاجبيك أقصر، لا تمدي نهاية الحاجب كثيراً، احرصي على مده قليلاً فقط بعد الزاوية، وهذا سيمنحك النظرة المناسبة وسيكون متناسقاً تماماً مع وجهك.


الوجه القلب:


أصحاب هذا الوجه لديهم خيارات واسعة وكثيرة في اختيار شكل الحواجب بكل أنواعها الجريئة منها والعصرية، اجعلي حواجبك سميكة لتتناسب مع شكل وجهك أكثر.


الوجه البيضاوي:


أصحاب الوجه البيضاوي تناسبهن أكثر الحواجب الكلاسيكية المقوسة قليلاً فهي متناغمة تماماً مع هذا النوع من الوجوه.


هناك بعض القواعد الخاصة برسم الحاجبين لابد من معرفتها:


اجعلي بداية الحاجب من بداية جسر الأنف، للعثور على هذه النقطة يمكنك وضع قلم الرصاص في وضع عامودي مع عظام الأنف وتحديد نقطة بداية الحاجب.


لا ترسمي حاجبيك على شكل قوس، اجعلي زاوية الحاجب أعلى بثلثي المسافة.


وأخيراً، اختاري شكل الحاجب المناسب لشكل وجهك والذي يمنحك مظهراً رائعاً ونظرة مميزة وساحرة.







المصدر msn

الثلاثاء، 28 يناير 2014

للمبتدئات …طرق سهلة و سريعة لوضع الماكياج

إن امتلاك حقيبة ممتلئة بأدوات المكياج لا يعني أنكِ تعرفين كيف تستخدمينها. فوضع المكياج مثل الفن، حيث يمكنكِ، من خلال إتقانه، إحداث فرق كبير بين الظهور ككتاب للتلوين أو الظهور كملكة رائعة الجمال.


كيف تبدئين؟


يتميز كل شخص بطريقة مختلفة لوضع المكياج، وليس هناك في الواقع قاعدة صارمة وسريعة للترتيب الذي يجب اتباعه أثناء وضعكِ للمكياج. أفضل طريقة هي أن تبدئي بالبشرة. ثم يمكنكِ بعد ذلك الانتقال إلى العينين ثم إلى الشفاه. وهناك أمر آخر يجب ملاحظته، وهو عدم وضع طبقات من المكياج. ضعي كمية قليلة من المكياج لتظهري بأفضل إطلالة.


ابدئي بالمرطب


تميل العديد من السيدات إلى الانغماس في وضع كريمات الأساس وكريمات إخفاء العيوب الدهنية من البداية، لكنها فكرة سيئة. فعندما ترطبين بشرتكِ، ستجدين أن كريم الأساس يمتزج ببشرتكِ بنعومة ولن تتكوّن أي لطخات جافة. استخدمي كريم الأساس كبطانة بعد المرطب لملء الخطوط أو المسام الدقيقة.


الحصول على ذلك التوهج الصحي


بعد أن تنتهي من وضع المرطب، والبطانة، وكريم الأساس، انتقلي إلى خافي العيوب. إذا كان لون بشرتكِ غير متناسق أو تعانين من الهالات السوداء أسفل عينيكِ، فاملئي هذه الأماكن بخافي العيوب الذي يتناسب مع لون بشرتكِ. وإذا كانت بشرتكِ شاحبة، فمن الجيد أن تستخدمي أحمر الخدود للحصول على توهج وردي. أما إذا كنتِ تسعين إلى الحصول على السُمرة، فانثري بعض البرونز على وجنتيكِ. ويمكنكِ حينها التربيت ببعض البودرة حتى يصبح مكياجكِ كاملاً.


إبراز العينين


ابدئي بالحاجبين من خلال التخلص من الشعر الشارد بواسطة الملقاط. إذا كنتِ تعانين من أي فجوات بالحاجب، فاملئيه بواسطة قلم الحاجب. استخدمي محدد العينين لإبرازهما ثم ضعي ظلال الجفون. يمكنكِ تجربة الظهور بمظهر بسيط لفترة الصباح والظهور بمظهر أقوى خلال الليل. إنهِ مكياج العينين من خلال لف الرموش واستخدام المسكرة.


للحصول على شفاه مثيرة


ارسمي تحديدًا بواسطة محدد الشفاه على خط الشفاه الطبيعي. املئي الشفاه السفلى بقلم الشفاه أو الملمع، ثم اطبقي شفتيكِ معًا. يبقى أحمر الشفاه أو الملمع لفترة أطول عندما تملئين شفاهكِ.






المصدر msn

قشر الليمون لشعر ساحر لطالما حلمت به

بواسطة: ميس حاتم



إن الشعر الجميل واللامع هو سر السحر في إطلالتك الأخاذة، وكل ما كان شعرك كثيفاً وغزيراً ستبدين أصغر سناً وأكثر شباباً، فتخيلي كم من الجمال سيضفي لك المظهر الصحي واللامع لشعرك، والذي يمكنك الحصول عليه بسهولة مع قشر الليمون اليوم.


لماذا قشر الليمون؟


في قشر الليمون تكمن قيمة ومنفعة كل الزيوت الأساسية الرائعة من الليمون، لذلك من شأنه أن يمنح لشعرك القوة والتألق واللمعان، ناهيك عن الرائحة الرائعة التي ستصدر من شعرك.


إليك قناع قشر الليمون لشعر لامع وقوي:


تحتاجين إلى صفار بيضة، 3 ملاعق كبيرة من اللبن، ملعقة كبيرة من قشر الليمون المبشور الناعم.


فإضافةً لفوائد قشر الليمون يمنح صفار البيض لشعرك الترطيب اللازم، وكمية كبيرة من البروتين الذي هو المكون الأساسي لنمو وجمال شعرك، كما يمنع ظهور قشرة الرأس ويعطيه لمعاناً منقطع النظير.


أما الزبادي فيعطي شعرك الترطيب والبروتين الرائع لجماله وحيويته ونموه.


إذاً تمتعي بفائدة هذه المكونات مجتمعة بهذا القناع الرائع الذي تقدمه لك ليالينا اليوم.


قومي بمزج صفار البيض مع 3 ملاعق كبيرة من اللبن، وملعقة كبيرة من قشر الليمون المبشور.


دلكي الشعر جيداً بهذا الخليط واتركيه لمدة نصف ساعة، بعدها قومي بغسل الشعر جيداً وامتلكي شعر ساحر مفعم بالحيوية والجمال.







المصدر msn

الأحد، 26 يناير 2014

نصائح للبشرة الدهنية عند وضع المكياج

بواسطة: ليالينا الأردن



يختلف وضع المكياج من بشرة لأخرى، اذ تعتبر البشرة الدهنية هي الأكثر حساسية له، فقد يواجه هذا النوع من البشرة مشاكل أثناء وبعد وضع المكياج، من أهمها سيلان المستحضرات التجميلية وعدم قدرتها على الثبات لوقت طويل، وذلك بسبب كثيرة الدهون الموجودة في مسامات البشرة، مما يسبب ذلك احباط للمرأة، فتلك البشرة تحتاج لمعاملة خاصة كي يبدو المكياج أكثر حيوية وجمال وأنوثة.


ومن هنا.. نقدم لكِ سيدتي مجموعة من النصائح لبشرتك قبل وأثناء وضع المكياج، كي تظهرين بشكل أفضل وبدون مشاكل وإحباطات.


- بشكل عام، فالبشرة الدهنية تحتاج للعلاج كي تتخلص من السموم والأتربة والدهون الزائدة عليها، وذلك بالالتزام في تنظيفها يومياً، بغسول قوي يحوي بتركيبته مواد تساعد في التخلص من تلك البقايا.


- بعد تنظيف الوجه، يجب أن تحرصي على غسله بالماء البارد، وبعدها مرري على بشرتك قطعة ثلج، فالبرودة تمنع تحفيز الخلايا عن افراز الزيوت.


- قبل وضع المكياج على ذوات البشرة الدهنية، يجب أعدادها بشكل صحيح، للتأكد من نظافتها من الزيوت، فهذا يساعد على ثبات المكياج لفترة أطول دون حدوث مشاكل محرجة.


- عند وضع المكياج، استخدمي كريم أساس خاص بالبشرة الدهنية، كي يمنع ظهور الزيوت على البشرة، فالبشرة الدهنية لها خصوصية في انتقاء مستحضرات التجميل المناسبة، وكريم الاساس هو الاساس فعلياً في اخفاء عيوب البشرة، وهم الأكثر أهمية من بين جميع مستحضرات التجميل.


- واذا كنتِ تتعرضين للشمس بشكل كبير، فعليك استخدام نوعية من كريم الاساس تحتوي على واقي من أشعة الشمس، أو ادمجي قليلاً من واقي الشمس مع كريم الأساس بإصبعك وضعيه على بشرتك، فالشمس تعمل على إذابة المكياج وسيلانه.


- يمكنك استخدام كريم الأساس البودرة حيث إنه يعطي تغطية متوسطة ويساعد فى إخفاء مظهر المسام الواسعة.


- أما أحمر الخدود، فيجب أن تستخدمي البودرة وليس الكريم السائل، فالكريم يبرز سلبيات البشرة الدهنية.


- ظلال العيون يعتبر من أكبر المشاكل التي تواجه ذوات البشرة الدهنية، فسيلانه يظهر الوجة بشعاً وشاحباً وكأنه ملطخ بالألوان، وحتى تتجنبي ذلك عليكي وضع مسحة من كريم الأساس البودرة على الجفون، وأن تنتقي أنواع من ظلال العيون القوية والتي يمكن تثبيتها بسهولة.


- أما أحمر الشفاة، فهو العنصر الوحيد المستقبل في المكياج، فلا يتأثر بالبشرة سواء كانت دهنية أن جافة، لكن ينصح لذوات البشرة الدهنية أن يستخدمن أحمر الشفاة الجاف والمطفي وتجنب استخدام الأقلام التي تحتوي على نسبة عالية من اللمعة أو الزيت.


وأخيرا.. وكما ذكرنا سابقاً، المكياج هو من أحد المتضررين بالبشرة الدهنية،اذ يوضع لفترة على الوجه، لكنه لا يعالج مشكلة البشرة الدهنية، لذا عليكِ أن تعالجي مشكلة بشرتك، باستخدام مناديل ماصة للزيوت على وجهك أثناء إزالة المكياج وقبل النوم، وينصح باستشارة الطبيب المختص في حال كانت المشكلة ملحوظة ومؤذية.







المصدر msn

تعانى من بشرة مرهقة ..جربى ماسك الجبنة البيضاء

المرأة العاملة ليس لديها الوقت الكافى للعناية بالبشرة لذا تعانى معظم السيدات العاملات من بشرة مرهقة باهتة نتيجة الى التعب و الإرهاق لذا تحتاج الى إعادة رونق البشرة

لا داعى للدهشة ان الجبنة البيضاء تحتوي على نسبة عالية من البروتين العالي الجودة، بالإضافة إلى الفوسفور، الزنك، والفيتامينات B2, A, B12 المهمة لصحة بشرتك وشعرك.يمكن إستخدامها كماسك للبشرة كالأتى :


- ضعي مقدار ملعقتين كبيرتين من الجبنة البيضاء

– أضيفي مقدار ملعقتين كبيرتين من العسل

– أضيفي مقدار ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون الحامض.

– اخلطي المزيج جيدا ثم ضعي على وجهك طبقة سميكة من الخليط لمدة 20 دقيقة.

– انزعي القناع واغسلي وجهك بالماء الفاتر.

– كرري هذا القناع مرتين أسبوعبا وستلاحظين الفرق من أول استعمال.


جربيها و شاركينا النتيجة ؟






المصدر msn

الخميس، 23 يناير 2014

علاجات فعالة خلال دقائق لأظافرك المتكسرة

بواسطة: ميس حاتم



لا تمتلكين الوقت للذهاب لصالون التجميل وإصلاح أظافرك المتكسرة.


الحل بسيط جداً عزيزتي، اذهبي إلى المطبخ فقط وجهزي بعض العلاجات الطبيعية المتوفرة في مطبخك لتعالجي أظافرك في غضون دقائق.


إن العديد من المشكلات الشائعة مثل تكسر الأظافر وتشققها وأمراض الأظافر يمكن معالجتها في المنزل، وهذا ما سنخبرك عنه اليوم لتحصلي على أظافر جميلة قوية وصحية.


خل التفاح لتقوية الأظافر الهشة:


امسحي أظافر اليدين والقدمين بخل التفاح واتركيه لمدة ساعتين في اليوم، كرري العملية يومياً لمدة 15 يوماً.


الثوم للأظافر المتكسرة:


تناولي فص واحد من الثوم كل مساء لمدة شهر واحد، قطعيه لعدة قطع صغيرة وقومي بابتلاعه دون مضغ لتجنب رائحة الفم الكريهة، قد يبدو الأمر رهيباً بالنسبة لك لكنه بالفعل رائع لصحتك ومرمم سريع لأظافرك المتكسرة.


ولمعالجة رائحة الفم بعد تناول الثوم تناولي غصنين من البقدونس، وبعدها قومي بتنظيف أسنانك بالفرشاة والمعجون.


زيت الخروع لأظافر قوية وجميلة:


طبقي زيت الخروع على أظافرك يومياً قبل النوم لتحصلي على أظافر قوية ورائعة.


إليك مجموعة وصفات رائعة وذات مفعول سريع جداً لجمال وقوة أظافرك:


الوصفة الأولى:


اغسلي اليدين جيداً، وانقعي الأظافر بعصير نصف ليمونة لمدة 5 دقائق في اليوم، يمكنك الاستمرار بذلك حتى تنمو أظافرك وتصبح أقوى.


الوصفة الثانية:


اخلطي صفار بيضتين مع 4 ملاعق صغيرة من الملح، و4 ملاعق صغيرة من زيت الخروع، بالإضافة لملعقة صغيرة من العسل.


طبقي هذا المزيج على أظافرك باستخدام فرشاة حتى يتغلغل جيداً في ألأظافر، كرري العملية من مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع قبل االنوم لتحصلي على أظافر يحسدك عليها الجميع.


الوصفة الثالثة:


امزجي 3 ملاعق من زيت الزيتون، و3 ملاعق صغيرة من خل التفاح، مع صفار بيضة وطبقيها على أظافرك كل ليلة قبل النوم بواسطة فرشاة. اتركيها طوال الليل، واغسلي يدك في الصباح جيداً وستحصل أظافرك على تغذية رائعة تنعكس على جمالها وقوتها.


الوصفة الرابعة:


انقعي يديك في 4 أكواب من الماء المضاف إليه ملعقتي طعام من الملح، وملعقة عصير ليمون طازج، اتركيها لمدة 10 دقائق ، ثم اشطفيها بالماء. كرري العملية 3 مرات في الأسبوع و ستصبح أظافرك أكثر قوةً وجمالاً.







المصدر msn

خلطة لتنعيم الشعر الجاف من جابر القحطاني

بواسطة: ليالينا_ الأردن:



تحرص المرأة على الظهور دوماً بأجمل شكل، سواء في شعرها أو مكياجها، أو أزيائها، لكن للشعر جاذبية خاصة، فهو سر أنوثة المرأة، وفي المقابل تعاني بعد السيدات من جفاف الشعر، وهنا نقدم لكِ سيدتي خلطة لتنعيم الشعر الجاف من جابر القحطاني.


المقادير:


- زيت ذرة.

- زيت زيتون.

- صابونة خاصة للشعر الجاف (متوفرة في الصيدليات).

- منشفة للشعر.


الطريقة:


- ضعي مقدار بسيط من زيت الذرة على كف اليد، ودلّكي بها فروة الرأس بشكل دائري، لمدة عشر دقائق.

- استخدمي المنشفة وبلليها بالماء الدافيء، وضعيها على شعرك لمدة عشر دقائق.

- اغسلي شعرك برغوة الصابونة وضيفي مقدار قليل من زيت الزيتون.


يمكنكِ استخدام تلك الوصفة يومياً الى أن تلاحظي الفرق.

وينصح بعدم تنشيف الشعر بالحرارة، فذلك سيزيد من جفافه، بل يترك لنشف طبيعياً.







المصدر msn

عيناك صغيرتان.. استخدمي الكحل الأبيض

بواسطة: ليالينا الأردن



يلعب المكياج دوراً أسياسياً في إظهار جمال المرأة وأنوثتها، وهناك حيل يمكن اتباعها لإخفاء العيوب وإبراز الملامح بشكل متلائم مع جمال المرأة الشرقية.


يعتبر الكحل من أساسيات التجميل، ويمكن استخدامه بأي وقت، خاصة أنه متعدد الألوان، ولعل أبرز ألوان الكحل هو الأسود.


لكن أن كانت عيناك صغيرتان، فإياك ورسم عينيك من الداخل بالكحل الأسود، فذلك سيظهر صُغرها، ولن يعطي مظهراً جميلاً، وهنا يمكنك أن تستبدلي الكحل الأسود، بالكحل الأبيض، إذ يعمل الكحل الأبيض على توسيع مساحة العين، وإعطاء تألق وتحديد طبيعي للعين.


ويفضل أن لا يتم تحديد العين بالكحل الأبيض فحسب، بل مع رسم خط آيلاينر أسود خفيف أسفل العين، كي يعطي مظهراً طبيعياً، بالإضافة الى المسكارا التي تزيد من جمال العين وبريقها.


يستخدم الكحل الأبيض في كل المناسبات، وحتى في أوقات العمل، فهو ليس متكلفاً، ويخفي صُغر العينين بشكل جميل ومتألق.







المصدر msn

الثلاثاء، 21 يناير 2014

ماسكات الزعتر لبشرة أكثر حيوية ولمعان

من المعروف أن للزعتر الكثير من الفوائد التي لاتعد ولا تحصى، سواء صحياً أو جسدياً والأهم أن له فوائد في التجميل، حيث يلعب دوراً في تنعيم البشرة وجعلها رطبة تشع نضارة وحيوية.123

على الصعيد الصحي، يساعد الزعتر على علاج السعال الديكي والإلتهابات الشعبية والربو ويعمل على تقوية الجهاز المناعي والعضلات ومنع تصلب الشرايين وتقوية عضلات القلب. ويعتبر مسكناً للألم ومطهراً ومنشطاً للدورة الدموية ويساعد على الهضم وامتصاص المواد الغذائية، فضلاً عن أنه يعد طارداً للفطريات والطفيليات، مثل الأمبيا المسببة للدوسنتاريا، وقاتل للميكروبات نظرا لإحتوائه على مادة الكارفكرول .

جمالياً، يحتوي الزعتر على مواد مضادة للأكسدة ويستعمل في صناعة العطور ومركبات التجميل والصابون ومزيلات العرق، فضلاً عن مساهمته في تنشيط جلد الرأس ومنع التساقط وتكثيفه .

ومن أهم فوائد الزعتر هو قدرته على تفتيح البشرة وتوحيد لونها وجعلها صافية وللحصول على هذه النتيجة ماعليكِ سوى تجربة ماسك الزعتر لبشرة صافية ولون موحد.

المكونات:

لتحضير هذا الماسك، تحتاجين إلى ملعقة كبيرة من الزعتر المطحون وملعقة صغيرة من زيت الزيتون، ومزجهما مع بعضهما البعض ووضع الخليط على وجهك لمدة 30 دقيقة، ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر .

تجدر الإشارة إلى أنه بإمكانكِ عمل هذا الماسك يوماً بعد يوماً وستظهر النتيجة في غضون 10 أيام وكذلك يمكنكِ استعمال زيت الزعتر لترطيب وجهك من حين لآخر. خصوصاً أنه مفيد في تطهير البشرة.






استراحة حواء

الأحد، 19 يناير 2014

زيوت طبيعية للعناية بالبشرة الدهنية

تعاني كثير من السيدات أصحاب البشرة الدهنية في التعامل معها وخاصةً حين يأتي الأمر لترطيب البشرة حيث يعتقد الكثيرون أن البشرة الدهنية لا تحتاج إلى ترطيب لأنها تفرز الكثير من الزيوت الطبيعية، ولكن يشير أطباء الجلدية إلى خطأ هذا الاعتقاد تماماً وأن 123 البشرة الدهنية مثلها مثل بقية أنواع البشرة تحتاج إلى ترطيبها بكريمات خفيفة سريعة الامتصاص أو باستخدام بعض أنواع الزيوت الطبيعية التي تتميز بسرعة امتصاصها وقلة كثافتها وملمسها الغير دهني. ونقدم إليكِ في هذا المقال أفضل الزيوت الطبيعية للتعامل مع البشرة الدهنية.

زيت الجوجوبا: يعد زيت الجوجوبا من أفضل الزيوت للتعامل مع البشرة الدهنية والحساسة والذي يعمل على ترطيب الجلد وتنظيفه. تبلل قطعة من القطن بقليل من زيت الجوجوبا وتدلك البشرة في حركات دائرية لمدة 5 دقائق، وتكرر العملية مرة أسبوعياً.

زيت دوار الشمس: نتيجة لخواصه المرطبة وتركيبته الخفيفة على البشرة فهو مناسب جداً للبشرة الحساسة والدهنية كما أنه يساعد على تقليل إفراز الزيوت من الغدد الدهنية وترطيب الجلد. تدلك البشرة بقليل من زيت دوار الشمس مرة كل ثلاثة أيام للحصول على أفضل نتائج.

زيت اللوز: من أكثر الزيوت المغذية للبشرة والتي تساعد على ترطيبها وتفتيحها وتوحيد لونها والتخلص من الزيوت الزائدة هو زيت اللوز. دلكي وجهك ب 3 قطرات من زيت اللوز في حركات دائرية ويترك لمدة ساعة ثم يشطف وتكرر العملية كل 4 أيام.

زيت الروزماري: يحتوي زيت الروزماري على مضادات للبكتيريا المسببة للحبوب لذا فهو خيار مناسب للبشرة الدهنية والحساسة والمعرضة للحبوب. يستخدم زيت الروزماري في تدليك البشرة لمدة دقيقتين ويترك لمدة ساعة وتكرر العملية مرتين أسبوعياً.

زيت الخروع: برغم كثافته العالية إلا إنه من الزيوت المفيدة جداً للبشرة وخاصةً مع البشرة الدهنية والحساسة. ويمكنكِ عمل مقشر رائع من زيت الخروع بإضافة ملعقة من الملح إلى ملعقة من زيت الخروع واستخدام الخليط كمقشر رائع للبشرة عن طريق تدليك الجلد في حركات دائرية لمدة 5 دقائق ويشطف بالماء الدافئ والغسول الخاص بكِ.

زيت اللافندر: زيت اللافندر من الزيوت التي تتميز برائحة مميزة وتركيبة فريدة حيث يحتوي على مضادات طبيعية للبكتيريا والفطريات المسببة للحبوب والإكزيما. ولعلاج الحبوب والوقاية منها دلكي البشرة باستخدام زيت اللافندر لمدة 3 دقائق يومياً ولا يشطف.

زيت جوز الهند: تدفأ ملعقة من زيت جوز الهند وتستخدم في تدليك البشرة في حركات دائرية لمدة 5 دقائق مرة أسبوعياً. يعمل زيت جوز الهند على ترطيب البشرة الدهنية دون التسبب في ظهورها بمظهر دهني غير محبب.

زيت الورد: للحصول على بشرة ناعمة ورطبة دون التسبب في ظهور الحبوب والبثور والرؤوس السوداء، استخدمي زيت الورد كدهان للبشرة مرة أسبوعياً مع تدليك البشرة ولا يشطف.

احرصي على ترطيب البشرة الدهنية بالمرطب الخاص بكِ أو بالزيوت الطبيعية المفضلة لكِ خاصةً في فصل الشتاء لحمايتها من الجفاف.






استراحة حواء

أفضل الزيوت الطبيعية للعناية بالبشرة الدهنية

بقلم : ويديان



تعاني كثير من السيدات أصحاب البشرة الدهنية في التعامل معها وخاصةً حين يأتي الأمر لترطيب البشرة حيث يعتقد الكثيرون أن البشرة الدهنية لا تحتاج إلى ترطيب لأنها تفرز الكثير من الزيوت الطبيعية، ولكن يشير أطباء الجلدية إلى خطأ هذا الاعتقاد تماماً وأن البشرة الدهنية مثلها مثل بقية أنواع البشرة تحتاج إلى ترطيبها بكريمات خفيفة سريعة الامتصاص أو باستخدام بعض أنواع الزيوت الطبيعية التي تتميز بسرعة امتصاصها وقلة كثافتها وملمسها الغير دهني. ونقدم إليكِ في هذا المقال أفضل الزيوت الطبيعية للتعامل مع البشرة الدهنية.


زيت الجوجوبا: يعد زيت الجوجوبا من أفضل الزيوت للتعامل مع البشرة الدهنية والحساسة والذي يعمل على ترطيب الجلد وتنظيفه. تبلل قطعة من القطن بقليل من زيت الجوجوبا وتدلك البشرة في حركات دائرية لمدة 5 دقائق، وتكرر العملية مرة أسبوعياً.


زيت دوار الشمس: نتيجة لخواصه المرطبة وتركيبته الخفيفة على البشرة فهو مناسب جداً للبشرة الحساسة والدهنية كما أنه يساعد على تقليل إفراز الزيوت من الغدد الدهنية وترطيب الجلد. تدلك البشرة بقليل من زيت دوار الشمس مرة كل ثلاثة أيام للحصول على أفضل نتائج.


زيت اللوز: من أكثر الزيوت المغذية للبشرة والتي تساعد على ترطيبها وتفتيحها وتوحيد لونها والتخلص من الزيوت الزائدة هو زيت اللوز. دلكي وجهك ب 3 قطرات من زيت اللوز في حركات دائرية ويترك لمدة ساعة ثم يشطف وتكرر العملية كل 4 أيام.


زيت الروزماري: يحتوي زيت الروزماري على مضادات للبكتيريا المسببة للحبوب لذا فهو خيار مناسب للبشرة الدهنية والحساسة والمعرضة للحبوب. يستخدم زيت الروزماري في تدليك البشرة لمدة دقيقتين ويترك لمدة ساعة وتكرر العملية مرتين أسبوعياً.


زيت الخروع: برغم كثافته العالية إلا إنه من الزيوت المفيدة جداً للبشرة وخاصةً مع البشرة الدهنية والحساسة. ويمكنكِ عمل مقشر رائع من زيت الخروع بإضافة ملعقة من الملح إلى ملعقة من زيت الخروع واستخدام الخليط كمقشر رائع للبشرة عن طريق تدليك الجلد في حركات دائرية لمدة 5 دقائق ويشطف بالماء الدافئ والغسول الخاص بكِ.


زيت اللافندر: زيت اللافندر من الزيوت التي تتميز برائحة مميزة وتركيبة فريدة حيث يحتوي على مضادات طبيعية للبكتيريا والفطريات المسببة للحبوب والإكزيما. ولعلاج الحبوب والوقاية منها دلكي البشرة باستخدام زيت اللافندر لمدة 3 دقائق يومياً ولا يشطف.


زيت جوز الهند: تدفأ ملعقة من زيت جوز الهند وتستخدم في تدليك البشرة في حركات دائرية لمدة 5 دقائق مرة أسبوعياً. يعمل زيت جوز الهند على ترطيب البشرة الدهنية دون التسبب في ظهورها بمظهر دهني غير محبب.


زيت الورد: للحصول على بشرة ناعمة ورطبة دون التسبب في ظهور الحبوب والبثور والرؤوس السوداء، استخدمي زيت الورد كدهان للبشرة مرة أسبوعياً مع تدليك البشرة ولا يشطف.


احرصي على ترطيب البشرة الدهنية بالمرطب الخاص بكِ أو بالزيوت الطبيعية المفضلة لكِ خاصةً في فصل الشتاء لحمايتها من الجفاف.







المصدر msn

اصنعي مرطباً سحرياً لشفاهك بنفسك

بواسطة: ميس حاتم



يحمل فصل الشتاء مع برودته المتاعب للبشرة، فتصبح جافة بشكل كبير أكثر من أي وقت، وخاصةً الشفتين فهي من أكثر الأماكن بالجسم تأثراً بالجفاف، ولذلك فهي تحتاج إلى عناية وترطيب مضاعف.


وكثيراً ما تشكو النساء من أن مستحضرات ترطيب الشفاه لا تجدي نفعاً، و لذلك فتحضير مرهم ترطيب الشفاه في المنزل هو الحل المثالي للحصول على شفاه ناعمة ورطبة.


نحن بدورنا سنقدم لك طريقة رائعة وسهلة لصناعة جل لترطيب شفاهك بالمنزل:


حيث أن مرطب الشفاه هو من أكثر المنتجات استخداماً، ومن السهل جداً صناعته في المنزل بمكونات طبيعية ومتوفرة بين يديك.


سنحتاج إلى ملعقة صغيرة من شمع العسل الذي سيكون المكون الأساسي للمرهم، ويمكن استبداله بالفازلين إلا أن شمع العسل هو الأفضل بالتأكيد.


ملعقة من زيت جوز الهند.


ملعقة من أحد هذه المنكهات حسب رغبتك، روح الفانيليا أو النعناع ، أو مسحوق الكاكاو.


ملون طعام أو القليل من أحمر الشفاه المفضل لديك.


قومي بتذويب شمع العسل في المايكرويف لبضع ثوان، أضيفي إليه النكهة المفضلة لديك واخلطي المكونات جيداً، ثم قومي بإضافة كبسولة من فيتامين E واخلطي جيداً حتى تتجانس المكونات.


احفظيها في وعاء زجاجي صغير وله غطاء، ثم اتركيها لتبرد وبعدها ضعيها في الثلاجة لاستخدامها يومياً، وستحصلين على شفاه رائعة ومثالية حتى خلال فصل الشتاء.







المصدر msn

نصائح بوندس Pond’s للعناية بالبشرة في الشتاء

arabia.com


تأخذنا الدكتورة ليليان خان طيببة أمراض جلدية وخبيرة علامة بوندس Ponds عبر خطوات هامة ومفيدة بكيفية العناية بالبشرة في الشتاء.


عندما يدق فصل الشتاء الأبواب، سرعان ما نتهافت إلى تغيير خزانة الملابس وإعادة ترتيبها لتحتل الملابس والألوان الدافئة الأولوية فيها. والأمر سيان بالنسبة إلى منضدة الزينة وخزانة مستحضرات التجميل، حيث ستصبح بعض المنتجات أكثر أهمية من غيرها. فما رأيك بأن نذهب في رحلة إلى العناية اليومية ببشرتك لهذا الموسم؟

إنتبهي إلى روتينك اليومي في تنظيف وجهك وعنقك:

- ستلاحظين بأن بشرتك ستحتاج إلى نوع جديد من مستحضرات التنظيف ما إن تهب الرياح التي تنذر في قدوم فصل الشتاء. فخلال فصل الصيف، وبفعل الحرارة والرطوبة، تصبح البشرة أكثر دهنية، ولكن ليست هذه الحال في فصل الشتاء. لذلك، أنصحك باختيار منظّف معتدل، لا يزعج البشرة ولا يحتوي على أي مواد قد تؤذيها، مثل الموس المنظّف لتعزيز التألّق والإشراق من بوندس جولد راديانس، وهو من بين المستحضرات المفضّلة لدي. أما إذا كانت بشرتك جافة، فستحتاجين إلى منظف مرطّب، سواء أكان غسولاً أو حليباً. ومما لا شك فيه أنه يجب تقشير كافة أنواع البشرة مرة واحدة في الأسبوع لإزالة الترسّبات، وفتح المسام المسدودة، و ترطيب البشرة الجافة والمتشققة.


ستحتاجين إلى مرطّب:

- ستحتاج كافة أنواع البشرة في فصل الشتاء إلى سائل، أو غسول، أو كريم مرطّب، حتى أنواع البشرة المعرّضة لحب الشباب. اختاري بعناية المنتج الذي يناسب نوع بشرتك ويعالج المشكلة التي تعانيها. وهكذا، إذا كنت تعانين حب الشباب، اختاري غسولاً خاصاً بالبشرة المعرّضة لحب الشباب، يُصنّف بمنتج “غير كوميدوجينيك” أو غير زؤاني. أما إذا كانت بشرتك جافة ومعرّضة للإصابة بالأكزيما، فاختاري مرطّباً لا يسبّب لها الإزعاج والحساسية.


الكريمات الواقية من الشمس وكريمات BB:

- صحيح بأن رياح الشتاء باردة، ولكن ذلك لا يعني بأن أشعة الشمس خفيفة ولا تلحق الضرر بالبشرة. لذا من الضروري جداً استخدام كريم واقٍ من الأشعة ما فوق البنفسجية (أ) و(ب) بدرجة لا تقل عن SPF 30. ويمكنك أيضاً استخدام كريم +BB من بوندس فلولس وايت مع صيغة ™GenActiv التي تعزّز إشراقة لون بشرتك الطبيعي. فمكونّاتها النشطة لا تعمل على مستوى لون البشرة فحسب، بل تمنحها أيضاً التغطية والحماية من الشمس في تركيبة “الكل في واحد” لتحصلي على بشرة خالية من العيوب تتألّق إشراقاً بلمح البصر.


إستخدمي الحليب وحمض اللاكتيك لبشرة أنعم:

- يُقال إن كليوباترا لطالما استحمّت بالحليب لأنه كان يبقي بشرتها ناعمة ومرنة. هذا صحيح علمياً، فالحليب يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يُستخدم في كريمات ترطيب الجسم ليساعد في معالجة البشرة الجافة والمتشققة. ما عليك سوى استخدام كريم مرطّب يحتوي على هذه المكوّنات. ضعيه مرتين يومياً على بشرة جسمك الجافة لتتألّق بالنعومة، والترطيب، والصحة!


لا تنسي تقشير بشرتك:

- يطيب لي تحضير علاج من العسل والسكر في المنزل واستخدامه بنفسي. فالعسل يؤدي دور المرطّب ويخفف الالتهاب، فيما ينشّط السكر الدورة الدموية ويعمل كمقشّر خفيف عندما تدلّكينه على البشرة. ضعي هذا المزيج مرتين في الأسبوع على المرفقَين والركبتَين، وستلاحظين بأن اتباع هذه الطريقة بانتظام ستساهم في تنعيم هذه المناطق.


الزيوت والمستحضرات الخاصة بالاستحمام:

- عندما يشكو مرضاي من جفاف البشرة وتشققها، وجدت بأن أفضل حل هو أن أوصف لهم زيوت الاستحمام. فمعظمنا دائم الانشغال ولا يتسنّى لنا استخدام مرطّب بعد الاستحمام مباشرة. أما الخيار الآخر فيتمثل في إيجاد غسول مرطّب ومنظّف مثل غسول الجسم “Dove Deeply Nourishing Body Wash” من دوف.


الاستحمام لمدة 10 دقائق:

- عندما نشعر بالبرد، غالباً ما نمضي وقتاً أطول أثناء الاستحمام، لأن ذلك يمنحنا شعوراً بالاسترخاء والدفء! ولكن هل تعلمين بأنه كلما كانت فترة الاستحمام أطول، أصبحت البشرة أكثر جفافاً؟ لذا، يجب ألا تتخطى فترة استحمامك 10 دقائق، واحرصي أيضاً أن تغسلي بماء أكثر برودة بقليل في الدقائق الأخيرة من استحمامك.


مهما اختلفت المواسم، يجب أن تزوري طبيب الأمراض الجلدية بشكل دائم لمتابعة حالة بشرتك. فكيف بالأحرى مع تغيّر الموسم؟ من الأفضل لك زيارة طبيبك حرصاً على أن تستمتعي بموسم الأعياد بقدر المستطاع!






المصدر msn

الخميس، 16 يناير 2014

طرق طبيعية منخفضة التكاليف للحد من ظهور التجاعيد

بواسطة: ميس حاتم


التدخين حتى السلبي منه ، التلوث، الغذاء الغير صحي، وغيرها من الأمور التي تتسبب بظهور التجاعيد. والتي ما إن تبدأ بالظهور على الوجه حتى تشوه جمال ونضارة البشرة، وتجعلك تبدين أكبر سناً، وأكثر شحوباً، وأقل نضارةً وشباباً.


فكيف يمكنك استعادة السيطرة على جمال وشباب بشرتك، والحد من ظهور التجاعيد؟ إليك الحل.


تقدم لك ليالينا اليوم حلولاً منخفضة التكاليف، وفعالة جداً في تحصين بشرتك ضد التجاعيد والحفاظ عليها مشرقة ولامعة.


في البداية اعلمي عزيزتي أن أفضل وسيلة لحماية بشرتك من التجاعيد هي تجنب العادات السيئة كالتدخين، والكحول، والسهر لوقت متأخر، وغيرها من العوامل التي من شأنها أن تؤذي جمال وشباب بشرتك إلى حد كبير.


قناع البيض:


إن نقص الكولاجين، وهو البروتين المسؤول عن شباب ومرونة البشرة، يؤدي بالفعل إلى ظهور التجاعيد، وكي لا تضطري للجوء لحقن الكولاجين المكلف مادياً والذي له آثار سلبية ومضاعفات صحية بالتأكيد، استخدمي أقنعة بياض البيض. فهي وسيلة سهلة وصحية لشد الجلد وتقليل ظهور التجاعيد.


إن البيض رائع لجمالك لأنه غني بالبروتين، كما أنه يجدد البشرة ويحتوي على فيتامينات A و B والتي تعزز إصلاح الأنسجة وتقوم بحماية خلايا البشرة.


لتحضير قناع البيض: اخفقي بياض بيضة واحدة بشكل جيد حتى يصبح على شكل رغوة ثم طبقيه على وجهك، اتركيه لمدة نصف ساعة وبعدها قومي بشطف وجهك جيداً بالماء وستحصلين على بشرة مشدودة بيضاء ونضرة، بالإضافة لفعاليته أيضاً ضد حب الشباب و البثور والرؤوس السوداء.


الفواكه والخضار:


إن الفواكه الغنية بمضادات الأكسدة والخضراوات مثل التوت والسبانخ واللفت تحمي خلايا البشرة وتبعد الآثار الضارة، كما تقلل من ظهور التجاعيد.


إن الإفراط في تناول الأغذية المصنعة و السريعة، يتسبب بالإلتهابات وتلف الجلد، لذلك لابد من التركيز على اتباع نظام غذائي يحتوي على الخضار والفواكه بشكل كبير فذلك سيجعل بشرتك تبدو أفضل بشكل كبير.


النوم:


تختلف احتياجات الفرد للنوم و لكن معظم الأشخاص يحتاجون إلى 8 ساعات من النوم ليلاً للحصول على فوائد نمو وتجدد خلايا البشرة،


فالجسم ينتج الهرمونات التي تحد من الالتهابات والتجاعيد ليلاً.


كما أنه من الأفضل النوم على الظهر حيث يتسبب النوم على الجانب بظهور التجاعيد بشكل أكبر مع مرور الوقت.


ومن الضروري أيضاً ارتداء النظارات الشمسية لمنع التحديق بسبب أشعة الشمس والحد من ظهور التجاعيد حول العينين.






المصدر msn

ماسكات الزعتر لبشرة أكثر حيوية ولمعان

من المعروف أن للزعتر الكثير من الفوائد التي لاتعد ولا تحصى، سواء صحياً أو جسدياً والأهم أن له فوائد في التجميل، حيث يلعب دوراً في تنعيم البشرة وجعلها رطبة تشع نضارة وحيوية.


على الصعيد الصحي، يساعد الزعتر على علاج السعال الديكي والإلتهابات الشعبية والربو ويعمل على تقوية الجهاز المناعي والعضلات ومنع تصلب الشرايين وتقوية عضلات القلب. ويعتبر مسكناً للألم ومطهراً ومنشطاً للدورة الدموية ويساعد على الهضم وامتصاص المواد الغذائية، فضلاً عن أنه يعد طارداً للفطريات والطفيليات، مثل الأمبيا المسببة للدوسنتاريا، وقاتل للميكروبات نظرا لإحتوائه على مادة الكارفكرول .


جمالياً، يحتوي الزعتر على مواد مضادة للأكسدة ويستعمل في صناعة العطور ومركبات التجميل والصابون ومزيلات العرق، فضلاً عن مساهمته في تنشيط جلد الرأس ومنع التساقط وتكثيفه .


ومن أهم فوائد الزعتر هو قدرته على تفتيح البشرة وتوحيد لونها وجعلها صافية وللحصول على هذه النتيجة ماعليكِ سوى تجربة ماسك الزعتر لبشرة صافية ولون موحد.


المكونات:

لتحضير هذا الماسك، تحتاجين إلى ملعقة كبيرة من الزعتر المطحون وملعقة صغيرة من زيت الزيتون، ومزجهما مع بعضهما البعض ووضع الخليط على وجهك لمدة 30 دقيقة، ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر .


تجدر الإشارة إلى أنه بإمكانكِ عمل هذا الماسك يوماً بعد يوماً وستظهر النتيجة في غضون 10 أيام وكذلك يمكنكِ استعمال زيت الزعتر لترطيب وجهك من حين لآخر. خصوصاً أنه مفيد في تطهير البشرة.






المصدر msn

الأربعاء، 15 يناير 2014

لجعل الكيراتين يدوم أطول

أصبح الكيراتين من أشهر وسائل فرد الشعر شيوعا هذه الأيام بسبب النتيجة الفعالة و الفوائد التي يعطيها للشعر و لأنه سيعطي نتائج مذهلة و يدوم لفترة أطول عند أغلب السيدات و لكن هناك بعض الإحتياطات التي يتم اتباعها حتى يدوم مدة أطول على شعرك, للحفاظ على المظهر اللامع الجذاب اتبعي الآتي:


1- لا تقومي بعمل أي تسريحات مثل ذيل الحصان أو غيرها من التسريحات الي تجعد الشعر في أول ثلاث أيام بعد وضع الكيراتين. إذا إضررتي لهذا, قومي بكي الشعر بالمكواه حتى يستعيدي شكله المستقيم.


2- لا تستخدمي أي نوع من المستحضرات و لا تقومي بغسلة نهائيا في أول 72 ساعة بعد عمل الكيراتين.


3- تجنبي غسل الشعر يوميا. الأفضل غسل الشعر كل يومين أو ثلاثة.


4- إبتعدي عن أي شامبو أو منتجات تحتوي على سوديوم أو سالفيتس لأن هذا يقضي على تأثير الكيراتين.


5- استخدمي الملطف باستمرار لأن هذا يشكل جزء أساسي في العناية بالشعر بعد عمل الكيراتين.


7- تجنبي السباحة في الماء المالح أو الماء بالكلور حتى لا يقصر من عمل الكيراتين في شعرك. اذا اضررتي لذلك قومي بشطف الشعر بالماء العذب قبل النزول للسباحة و ارتدي بونيه عازل للماء قدر الامكان ثم قومي بشطفه جيدا بعد السباحة مباشرة.






المصدر msn

الأربعاء، 8 يناير 2014

علاج تساقط الشعر بخلطة الثوم الطبيعية

بالخطوات .. علاج تساقط الشعر بالثوم

على الرغم من أن رائحته قوية وغير مرغوب فيها إلا أن فائدته في علاج تساقط الشعر ستجعلنا نغض البصر عن موضوع الرائحة .. إنه الثوم الذي ساهم الخبراء في اكتشف مدى أهميته في تقوية بصلة الشعر وإيقاف التساقط وذلك من خلال استخدام خلطات خاصة يتم تحضيرها بطرق مختلفة لعل أهمها الخلطة التالية:


خلطة الثوم مع الزيوت الطبيعية


المقادير:


10 ملاعق كبيرة زيت خروع

2 ملعقة كبيرة زيت حبة البركة

10 فصوص ثوم مهروسة جيداً


الطريقة:


تخلط فصوص الثوم المهروس مع زيت الخروع وزيت حبة البركة،وتترك مغطاة جانباً لمدة يومين ثم يوضع الخليط في زجاجة.


طريقة الاستخدام:


1- توضع كمية من الخليط على فروة الرأس، وتدلك الفروة بأطراف الأصابع في حركات دائرية خفيفة حتى نشعر بحرارة الفروة تحت الأصابع.

2- نلف الرأس بمنشفة معرضة للبخار الساخن فقط ، أي دون أن تكون مبتلة إلا بندى البخار ونتركها لمدة ساعة، مع تغييرها كلما بردت.

3- يغسل الشعر بالشامبو والماء الدافئ جيداً لإزالة رائحة الثوم ، وتكرر العملية مرة أو مرتين كل أسبوع.






المصدر msn

التخلص من جفاف المرفقين بطرق طبيعية

بواسطة: ميس حاتم



قد تفتقر بشرتك إلى الرطوبة بسبب برودة الشتاء، فتتضرر بعض المناطق بالبشرة بالجفاف أكثر من غيرها كالمرفقين، وهذه المشكلة منتشرة بشكل كبير لدى النساء، لكنها سهلة الحل مع توافر المواد الطبيعية التي تمنح بشرتك الرطوبة والتغذية اللازمة لتعيد لها جمالها ونعومتها.


إليك عزيزتي مجموعة طرق سهلة وبسيطة للتخلص من جفاف المرفقين بسرعة وسهولة.


إن التقشير يساعد على استبدال الخلايا الميتة بخلايا جديدة، لذلك قومي باختيار مقشر طبيعي لطيف، ويفضل أن يكون مصنوع من الخيار اللطيف على البشرة، ودلكي المرفقين جيداً حتى تتم إزالة خلايا الجلد الميتة وتعود بشرتك ناعمة ورطبة.


إن الماء هو طريقة رائعة أيضاً لتوفير الرطوبة اللازمة لبشرتك لذلك اشربي الماء بكميات كبيرة، واحرصي على تناول الخضار الغنية بالماء كالخس والخيار.


استخدمي الفازلين، أو زيت الزيتون، أو زيت اللوز فتلك المواد من شأنها أن تمنح الرطوبة والتلطيف لبشرتك الجافة. عند استخدام أي من تلك المواد قومي بلف المرفق بقطعة من النايلون لمدة 5 دقائق ثم اغسليه وستلاحظين أن جلدك استعاد نعومته الفائقة.


يمكنك استخدام الزبدة بوضعها على المرفقين ثم إزالتها بعد 10 دقائق لتحصلي على بشرة ناعمة ورطبة.


قومي بفرك منطقة المرفقين الجافة بالليمون الذي يمتلك مفعولاً سحرياً لإزالة الجفاف وإعادة الرطوبة والنعومة لبشرتك بطريقة رائعة.







المصدر msn

الأحد، 5 يناير 2014

ماسكات الفواكه ..تعيد الحياه لبشرتك

أن أقنعة الفواكه تعد بمثابة إكسير الجمال للبشرة؛ حيث تمتاز الفواكه بأنها منجم للفيتامينات والمواد الفعالة التي تتمتع بتأثيرات جمالية رائعة، بالإضافة إلى فوائدها الصحية الجمة.MODEL RELEASED Young woman with face mask at spa, portrait

أن المرأة التي لديها بشرة دهنية تعاني من انسداد المسام، يمكنها العناية ببشرتها بواسطة قناع يتألف من التفاح والعسل الأبيض. ولإعداد هذا القناع يتم بشر نصف ثمرة تفاح بعد تقشيرها، ثم تقليبها بملعقة من العسل الأبيض، ثم وضع القناع على البشرة وتركه لمدة 20 دقيقة تقريباً. وبعد شطف القناع، ستحصل المرأة على بشرة نقية وصافية.

قناع الأفوكادو يعد بمثابة طوق النجاة للبشرة الجافة؛ حيث إنه يمد البشرة بالرطوبة ويعيد إليها نداوتها وحيويتها. ولإعداد هذا القناع، يتم هرس نصف ثمرة أفوكادو، ووضع القناع على البشرة لمدة 30 دقيقة تقريباً، كي تمتصه البشرة جيداً، ثم شطفه بالماء.

و قناع الخيار يتمتع أيضاً بنفس التأثير، مشيرة إلى أنه يكفي فقط أن تضع المرأة بضع حلقات الخيار على وجهها.

البرتقال يعد مثالياً لإعداد مستحضر تقشير طبيعي، لاسيما إذا تم مزجه بالشوفان. ولإعداد هذا المستحضر، يتم إذابة ملعقة من الشوفان بقليل من الماء الدافئ حتى يصير معجوناً، ثم إضافة بضع قطرات من عصير البرتقال إليه، ثم يتم تدليك البشرة بمستحضر التقشير بحذر وشطفه بماء دافئ.






استراحة حواء

الخميس، 2 يناير 2014

دللي نفسك بالحصول على ساقين ناعمتين

لان المرأة وتر حساس فإنها تسعى دائما للارتقاء بنفسها بجميع المعايير وخاصة الجمالية 123 منها، وتبقى نعومة ونقاء وصفاء البشرة من أبرز الأمور التي تسعى إليها لتكون على أفضل حال، فهي تعبّر عن مدى اهتمامها بشبابها وجمالها، لذلك قد يزعجها كثيرًا ما يشوب هذا الصفاء، كمشكلة المسام الواسعة والسوداء في القدمين، و هي المشكلة الأكثر شيوعًا لأنه يصعب القضاء عليها بسهولة عن طريق مستحضرات التجميل، وبهذه الخطوات الطبيعية التالية ستقضين على المسام الواسعة في الساقين بسهولة والتمتع بقدمين ناعمتين وصافيتين:


انقعي ساقيك بالماء الساخن لمدة 15 دقيقة على الأقل واحرصي على أن لا يكون الماء ساخنًا جدًا. هذه العملية ستفتح المسام وتسهل إزالة الجلد الميت.


استخدمي إحدى الطرق الطبيعية لتقشير الجلد الميت ومنها: خذي ملعقة كبيرة من صودا الخبز وأضيفي لها ملعقة من الماء الدافئ حتى تتكوّن لديك عجينة، افركي هذه العجينة على القدمين برفق، مع التدليك المستمر بحركات دائرية من 3-4 دقائق.


دلّكي الساقين بمزيج من زيت الزيتون وزيت شجرة الشاي الذي يعقّم المسام ويقتل البكتريا الموجودة فيها. امزجي 3 ملاعق من زيت الزيتون مع قطرتين من زيت شجرة الشاي، ودلّكي لمدة 3 دقائق على الأقل واتركي الزيت على الجلد لفترة، وبعدها انقعي القدمين مرة أخرى.






استراحة حواء

وصفات طبيعية لعلاج شيب الشعر

بقلم : ويديان


علاج الشيب


* تدليك فروة الرأس بمنقوع الشاي المركز قبل غسله من 10 الى 15 لمدة دقيقة مع استمرار غسل الشعر بمنقوع الشاي فانه يساعد الشعر على ان يتحولتدريجيا الى اللون البني أو الاسود.


طريقة اخرى :


*تسخين مقدار من زيت جوز الهند وويضاف له الحنه المطحونة ويترك على النار مع التحريك حتى يصبح كالمعجون ويوضع على الشعر لمدة ساعة قبل غسله كالمعتاد


الحنه + زيت جوز الهند يحول الشعر الى اللون الاسود


المداومة على وضع زيت الخردل على الشعر


هذا الزيت مفيد جدا في علاج الشيب واكساب الشعرة اللون الاسود تدريجيا ثم انه مفيد جدا لغزارة الشعر وكثافته






المصدر msn

الأربعاء، 1 يناير 2014

لا تهملي استخدام الكريمات الليلية لبشرةِ نضرة

123


لا بد أن نذكرك بأهمية استعمال الكريمات الليلية لاستعادة نضارة وحيوية البشرة؛ حيث تقوم البشرة بتجديد خلاياها ليلاً بشكلٍ مكثف وتكون أكثر قابلية لامتصاص مواد العناية، ما يُزيد من تأثير هذه الكريمات.

ويُفضل استخدام نوعية الكريمات الليلية المغذية والمرطبة، لاسيما الغنية بالزيوت النباتية أو حمض الهيالورون أو زبدة الشيا؛ حيث إنها تشحن مخزون البشرة من الرطوبة وتحفز عمليات التجدد والاستشفاء.

هذه الكريمات تتناسب بشكل خاص مع النساء في المرحلة العمرية بين 25 إلى 30 عاماً؛ لأنها تعمل على الحد من مشاكل البشرة المرتبطة بهذه المرحلة كظهور التجاعيد وجفاف البشرة أو ترهلها.






استراحة حواء

شارك

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites