نصائح عند حصولك على البشرة البرونزية

عند قدوم شمس الربيع تحبين التعرض لأشعة الشمس لتحصلين على البشرة البرونزية او حمام الشمس الصناعي للتسمير ولكن هل تعلمين مخاطر تلك الحمامات ،هذا مانقدمه لكِ في النصائح الاتيةخطوات علمية عند حصولك على البشرة البرونزية1-الواقي من الشمس خط الدفاع الاولينصح جميع أطباء الامراض الجلدية والبشرة بضرورة وضع الكريمات الواقية من الشمس بنسبة حماية لاتقل عن SPF35 على أن يتم تكرار وضعها كل ثلاث ساعات او أربع على الاكثر او كلما تعرضت لمياه البحر او حمامات السباحة، واعلمي إن ارتفاع نسبة SPF لاتعني ارتفاع نسبة الحماية،وإنما عدد الساعات التي تتعرض لها البشرة في الشمس.ولكن خبراء التجميل يفضلون النسبة التي لاتتعدى الرقم سالف الذكر، وذلك حتى لاتصاب المسامات بالانسداد،...

اقرء المزيد

كيف تعتني ببشرتك في فصل الشتاء

//var googletag = googletag || {};googletag.cmd = googletag.cmd || [];(function() {var gads = document.createElement('script');gads.async = true;gads.type = 'text/javascript';var useSSL = 'https:' == document.location.protocol;gads.src = (useSSL ? 'https:' : 'http:') + '//www.googletagservices.com/tag/js/gpt.js';var node = document.getElementsByTagName('script')[0];node.parentNode.insertBefore(gads, node);})();// //googletag.cmd.push(function() {googletag.defineSlot('/1030640/Ontha-Mobile-320x50', [320, 50], 'div-gpt-ad-1416813875527-0').addService(googletag.pubads());googletag.pubads().enableSingleRequest();googletag.enableServices();});// //googletag.cmd.push(function()...

اقرء المزيد

تخلصي من الرؤوس السوداء بمكونات بسيطة

//var googletag = googletag || {};googletag.cmd = googletag.cmd || [];(function() {var gads = document.createElement('script');gads.async = true;gads.type = 'text/javascript';var useSSL = 'https:' == document.location.protocol;gads.src = (useSSL ? 'https:' : 'http:') + '//www.googletagservices.com/tag/js/gpt.js';var node = document.getElementsByTagName('script')[0];node.parentNode.insertBefore(gads, node);})();// //googletag.cmd.push(function() {googletag.defineSlot('/1030640/Ontha-Mobile-320x50', [320, 50], 'div-gpt-ad-1416813875527-0').addService(googletag.pubads());googletag.pubads().enableSingleRequest();googletag.enableServices();});// //googletag.cmd.push(function()...

اقرء المزيد

إكليل الجبل و الخل لشعر كثيف لامع

//var googletag = googletag || {};googletag.cmd = googletag.cmd || [];(function() {var gads = document.createElement('script');gads.async = true;gads.type = 'text/javascript';var useSSL = 'https:' == document.location.protocol;gads.src = (useSSL ? 'https:' : 'http:') + '//www.googletagservices.com/tag/js/gpt.js';var node = document.getElementsByTagName('script')[0];node.parentNode.insertBefore(gads, node);})();// //googletag.cmd.push(function() {googletag.defineSlot('/1030640/Ontha-Mobile-320x50', [320, 50], 'div-gpt-ad-1416813875527-0').addService(googletag.pubads());googletag.pubads().enableSingleRequest();googletag.enableServices();});// //googletag.cmd.push(function()...

اقرء المزيد

فوائد حمام الـ” ساونا ” في فصل الشتاء

//var googletag = googletag || {};googletag.cmd = googletag.cmd || [];(function() {var gads = document.createElement('script');gads.async = true;gads.type = 'text/javascript';var useSSL = 'https:' == document.location.protocol;gads.src = (useSSL ? 'https:' : 'http:') + '//www.googletagservices.com/tag/js/gpt.js';var node = document.getElementsByTagName('script')[0];node.parentNode.insertBefore(gads, node);})();// //googletag.cmd.push(function() {googletag.defineSlot('/1030640/Ontha-Mobile-320x50', [320, 50], 'div-gpt-ad-1416813875527-0').addService(googletag.pubads());googletag.pubads().enableSingleRequest();googletag.enableServices();});// //googletag.cmd.push(function()...

اقرء المزيد

فوائد الثوم الجمالية

الثوم هو نبتة معجزة منبوذة بسبب رائحتها القوية لكنها تتمتع بفوائد جمالية لا يمكن حصرها لأنها مطهر، مضاد للفيروسات والجراثيم و تستخدم منذ العصور الوسطى لعلاج العديد من الأمراض. اكتشفي معنا اليوم فوائدها الجمالية. 1- للتخلص من تساقط الشعر: تعاني العديد من السيدات من تساقط الشعر، خاصةً إذا فقدت أكثر من 100 شعرة في اليوم الواحد لفترة طويلة تصل إلى شهرين. و بما أن الثوم يحتوي على مستوى عالي من الأليسين الذي يستخدم لعلاج فقدان الشعر يمكنك استخدامه حتى تتخلصي من هذه المشكلة، حيث تستطيعين نقع فص من الثوم المفروم في زيت الزيتون لمدة يوم، ثم يصفى هذا الزيت ويستخدم لتدليك فروة رأسك من مرة واحدة إلى مرتين في الأسبوع. 2- للتخلص من الأظافر التالفة:...

اقرء المزيد

كيف تحصلين على البشرة الصحية التي تريدينها ؟

هل تسئلين نفسك لماذا لاتحصلين انتِ والنساء على البشرة الصحية التي تريدينها ، فالاجابة تكمن لو كانت المرأة تعتقد أنها تفعل كل الاشياء الصائبة فإن بعضاً من عادتها اليومية يمكن أن تؤثر بالسلب في بشرتها، لاأحد كاملاً او مثالياً، لكن هناك بعض الاشياء التي بمقدورها أن تغيرها الان للحصول على الوهج والتألق والنضارة التي تريدها لبشرتها، ومن اهم الاسباب التي تجعل الكثيرات لايحصلن على البشرة التي يردنها.معوقات البشرة الصحية– استعمال الماء شديد السخونة الدش البخاري او الحمام الساخن في المغطس او البانيو قد يوفر الراحة والاسترخاء لكن استعمال ماء ساخن جداً كل يوم يمكن أن يسبب جفافاً حقيقياً للبشرة، لذلك هوني عليكي وعلى بشرتك وأديري الصنبور للحصول على ماء فاتر...

اقرء المزيد

كيف تحاربين التجاعيد ؟

هل باستطاعتنا مقاومة التجاعيد ؟ بالطبع.. إنما بصفة وقائية،فمنذ الصبا يجب بناء شيخوخة جميلة،فالبشرة التي تتعرض باستمرار الى الضرر،والاهمال،تتجعد بسرعة قبل غيرها،وظاهرة الشيخوخة على ذلك متعددة ومعقدة منها:اسباب التجاعيد وعلاجها1-امراض او تعب شديدوفي هذه الحالة يكون تدخل الطبيب امراً ضرورياً، في المقابل تقدم مستحضرات التجميل،مساعدة فعالة في ترميم الاضرار2-خسارة الماءإن التسرب المستمر للماء داخل خلايا البشرة،والتقدم الطبيعي لتلك الخلايا في اتجاه سطح الجلد،يخفض الاحتياطي المائي فيها، ولمساعدتها على الاحتفاظ بجمال صحتها الندية، علينا تسهيل تميهها،وهناك وسيلتان لتأمين هذه الغاية:شرب الماء اولاً ،فلهذه الوسيلة تأثيرها الفعال وتستند الى المبدأ نفسه الذي...

اقرء المزيد

قناع العسل والخيار للبشرة الدهنية

رغم أن البشرة الدهنية تعتبر أفضل من البشرة الجافة في الكثير من الأشياء إلا أنها تبقى تعاني من الكثير من المشاكل نتيجة كثرة الزهم والدهون الموجودة ولحسن الحظ تقدم الطبيعة العديد من الخيرات التي تحل هذه المشكلة وبسرعة وأهمها العسل والخيار.قناع العسل والخيار للبشرة الدهنية المكونات: نصف حبة خيارةملعقة من العسلالطريقة: تطبيق القناع بسيط جدًا، قومي بمزج العسل مع نصف الخيارة حتى تصبح العجينة متماسكة، ثم طبيقيه باستعمال فرشاة على وجهك والتركيز على المناطق الدهنية أكثر واتركيه لمدة 20 دقيقة ثم يشطف بالماء الفاتر.كما يساعد هذا القناع أيضًا في التخفيف من التجاعيد والتخلص من الحبوب والدوائؤ السوداء فوق العينين فلا تبخلي بتطبيقه مرتين على الأقل أسبوعيًا.المصدر...

اقرء المزيد

5 أقنعة طبيعية لمنع ظهور التجاعيد

التجاعيد هو الكابوس الذي تشتكي منه كل أنثى مع بداية تقدمها بالسن. كيف تأخرين ظهور التجاعيد بطرق طبيعية؟موقع أنثى سيقدم لك 5 وصفات طبيعية لشد البشرة ومنع ظهور التجاعيد.قناع الدقيق ضد التجاعيد: امزجي ملعقة كبيرة من الدقيق وبياض بيضة وملعقة من العسل.طبقي الخليط على الوجه، اتركي القناع لمدة 20 دقيقة ثم اشطفي بالماء الدافئ.قناع الطين ضد التجاعيد: اخلطي ملعقتين من الطين الأخضر مع ملعقتين من زيت الذرة.طبقي هذه العجينة على الوجه واتركيه من 15 إلى 20 دقيقة.ثم اشطفي بالماء الدافئ.قناع اللوز ضد التجاعيد: اسحقي حبات لوز مع قليل من ماء الورد.طبقي هذا الخليط وطبقيه على الوجه واتركيه لمدة 25 دقيقة، ثم اشطفي.قناع النشا لشد البشرة: إخلطي ملعقتين من نشا الذرة...

اقرء المزيد

طرق سهلة للتخلص من الهالات السوداء

التعب وقلة النوم والقلق لساعات طويلة متتالية، كلها عوامل تساهم في ظهور الهالات السوداء وتعب العينين، وكما قال المثل فالوقاية خير من العلاج، ولذلك حاولي تجنب كل هذه الأسباب.سنقدم لك 3 طرق سهلة تساعدك على تجاوز مشكلة الهالات السوداء في وقت وجيز.1. أكياس الشاي: هذه الطريقة تساعد كثيرًا اللاتي يشربن الشاي بكثرة، حيث تساعد أكياس الشاي خاصةُ لو كانت مجمدة على التخلص من تعب العينين والهالات السوداء من خلال تطبيقها بشكل مباشر كما توضح الصورة.2. مياه ردة الذرة: قبل أن أذكر لك تفاصيل العلاج الطبيعي الثاني عليك أن تعلمي سيدتي بأن هناك الكثير من العادات السيئة التي تضر العينين ومنها استخدام منتاجات كثيرة غير صديقة للبشرة والخلود إلى النوم قبل إزالة...

اقرء المزيد