إن تخصيص بعض من الوقت في اليوم للقيام بأبسط الامور، قد يكون له مردود غاية في الايجابية في الشعور بالرضا النفسي،ومن هذه الاعمال تنظيف البشرة على الاقل مرتين في اليوم ،وهذا مانقدمه لكي في النقاط الاتية.
تنظيف البشرة
من اكثر الامور المهمة إذ تتأثر البشرة سلباً طيلة النهار على غرار الاتربة واثار المكياج اللذين يعملان على انسداد مسامها وبالتالي صعوبة تنفس خلايا البشرة، لذا فمن الضروري قيام المرأة بتنظيف بشرتها مرتين يومياً إحداهما تكون:
صباحاً: عن طريق غسل الوجه بنعومة باستخدام مزيل المكياج بقطنة طبية مبللة ليعقب ذلك استخدام التونر، وبالطبع لاغنى عن استخدامك كريماً مرطباً خفيفاً يتلائم مع الفترة الصباحية وعليكي الانتظار على الاقل عشر دقائق حتى تمتصه خلايا البشرة بشكل جيد، إذ أن التعرض فور وضعه للهواء يعمل على التصاق الاتربة والغبار بالمسام وبالتالي انسدادها مكونة الرؤوس السوداء.
اقرأي ايضاً(علاج شحوب البشرة)
تنظيف البشرة بوضع مزيل المكياج بقطنة طبية لمدة عشر دقائق على الاقل حتى تمتصه البشرة بشكل جيد
مساءاً: عليكي اتباع نفس الخطوات،ولكن بإمكانك ليلاً وضع كريم اثقل غني بكامل الفيتامينات والمعادن التي قد تكون البشرة قد فقداتها على مدار اليوم.
زيارة خبيرة التجميل
لاتبخلي ابداً على نفسك في تواجهك لإحدى خبيرات التجميل مرة شهرياً على الاقل إذ من خلال لقائك بها ستتمكنين من طرح كامل الاسئلة التي تراودك عن المشاكل التي تقابل بشرتك، كما إنها ستعمل على إرشادك للكريمات التي ستعمل على منح بشرتك النضارة والشباب الدائم، فمن اكثر الاخطاء التي تقع فيها كثير من السيدات هي الابقاء على استخدام احد الكريمات الذي أثبت فعاليته لبشرتهن لفترة طويلة من الزمن الى أن يفقد جدواه مع البشرة، فالتغيير دائماً مطلوب سواء كان ذلك للبشرة او الشعر، إذ أن استعمال المنتج لفترة تضاهي ثلاثة شهور يعمل على ضعف فعاليته وجدواه المستخدمة من أجلها، كما عليكي بعمل تنظيف متخصص مرة شهرياً للعمل على تجديد الخلايا والتخلص من الخلايا الميتة، كما أنها ستعمل على توجيهك من خلال اختيار الماسكات التي تتناسب مع نوعية بشرتك واحتياجاتها،فمثلاً تقدم لكي الوصفات للماسكات التي تحتوي على مادة الكولاجين والايلاستين واللذين يعملان على تجديد الانسجة الجلدية والعضلية ونظراً لعوامل الزمن فإن تقليل فرز الجسم لهذين المادتين يستلزم إمدادنا بها من الخارج لبقاء البشرة متماسكة ومتوازنة .
اقرأي ايضاً(11 نصيحة في العناية بالبشرة اثناء حرارة الجو)
تنظيف البشرة بإستخدام الكريم المناسب لبشرتك لتجديد خلايا البشرة
اقرأي ايضاً(حماية الجلد من الشمس)
The post تنظيف البشرة appeared first on زنوبيا - موضة, جمال, صحة, العائلة والمزيد على زنوبيا.
استراحة حواء
0 التعليقات:
إرسال تعليق