إليك بعض النصائح و الطرق للعناية ببشرتك في الصباح، تعرفي عليها :-
* تناولي كوب من الماء فور الإستيقاظ فسوف يحقق التوازن لجسمك و يخلصك من السموم المتراكمة.
* تناولي كوب من الماء مع نصف ملعقة من العسل فإنه يحسن الجلد و ينقي الدم.
* ممارسة التمارين الرياضية الصباحية أو اليوغا التي تعمل على تحسين الدورة الدموية و تزيد من توهج البشرة.
* استخدمي المطهر الذي لا يحتوي على الكحول و قومي بتدليك بشرتك بلطف.
* تقشير خلايا الجلد الميتة حتى تتخلصي من البشرة الجافة و التي تحتوي على قشور.
* قومي بترطيب بشرتك بعد أخذ الحمام صباحًا حتى لا تصبح بشرتك باهتة اللون.
* ضعي كريم واقي للشمس قبل ساعة من الخروج من المنزل حتى تستطيعي الحصول على نتيجة جيدة.
* يمكنك وضع مكياج خفيف مثل القليل من البودره، مسكارا و أحمر شفاه فاتح اللون.
** و لتقشير البشرة قومي بمزج السكر مع بضع قطرات من عصير الليمون و افركي وجهك به و هذا أيضًا سوف يخلصك من الرؤوس السوداء.
** قومي بهرس البطاطس النيئة ثم طبقيها على بشرتك لمدة 10 دقائق ثم يشطف الوجه، يمكنك تطبيقها 3 مرات أسبوعيًا.
**و للتخلص من الهالات السوداء ضعي شرائح البطاطس أو الخيار البارد على العيون لعدة دقائق، أو يمكنك وضع أكياس الشاي الباردة أيضًا.
The post كيف يمكنك العناية ببشرتك في الصباح الباكر ؟ appeared first on أنثى.
العناية بالبشرة
0 التعليقات:
إرسال تعليق