يحتوي العنب على الفيتامينات، المعادن و المواد المضادة للأكسدة مثل الفلافونويد و ريسفيراترول التي تعمل على محاربة الجذور الحرة و تمنع ظهور حب الشباب و التجاعيد، كما و يحتوي أيضًا على الأحماض الأمينية التي تساعد في تجديد البشرة، غني بالفلافونويدات الذي يساعد في حماية البشرة من أثار أشعة الشمس، و اليوم نقدم لك عدة وصفات رائعة، تعرفي عليها :-
* الوصفة الأولى :- قومي بخلط العنب مع الكيوي و القليل من الزبادي و الحبة السوداء، ثم طبقيه على بشرتك لمدة 20 دقيقة و يشطف بالماء الفاتر.
– الكيوي غني بالمواد المضادة للأكسدة و الفيتامينات C، E و K، و الأحماض الأمينية التي تحارب أشعة الشمس الضارة، بينما تحتوي الحبة السوداء على أوميغا 3 و الزيوت التي تعطي البشرة نضارة و لمعان.
* الوصفة الثانية :- ضعي العنب مع قطع التفاح بالخلاط الكهربائي حتى تصبح مثل العجينة ثم طبقيه على بشرتك لمدة 30 دقيقة و يشطف بالماء الفاتر.
– يحتوي التفاح على فيتامين ج الذي يقاوم و يحارب التجاعيد و الشيخوخة المبكرة، و على الكولاجين وهو البروتين المسئول عن مرونة بشرتك.
* الوصفة الثالثة :- قومي بهرس العنب و الفراولة ثم طبقيه على بشرتك لمدة 20 دقيقة و يشطف بالماء الفاتر.
– تحتوي الفراولة على معادن و فيتامينات مهمة جدًا لترطيب البشرة و نعومتها، و تعمل على تهدئة البشرة من حرقة الشمس.
The post العنب لبشرة نضرة و خالية من الحبوب appeared first on أنثى.
العناية بالبشرة
0 التعليقات:
إرسال تعليق